Met je ogen open zie je zo veel meer
Misschien wel iets dat je nooit eerder zag en wat jouw perspectief verandert. Verhalen liggen op straat, dag in, dag uit, elke dag opnieuw. In een ontmoeting, in een verbazing, in de natuur, in het openbaar, in een glimlach. Daar waar gewerkt wordt, geleefd wordt, lief gehad of daar waar er frictie is. Daar waar hoop en verlangen is en daar waar er angsten zijn. Alles kan belicht worden, er kan altijd ander licht geschenen worden, of je wil of niet. Een sprankeling, een beetje of een heleboel. Give it a try, want er is zo veel moois dat de aandacht verdient.
Dag 75 uit een dagboek
Na 2 kilometer voelde het als ver. Vaak moet je ergens even doorheen om in the flow te komen. Ben je gewend te lopen en is je lichaam na 3 kilometer nog steeds moe, dan kun je beter stoppen met lopen voor die dag.
Dag 74 uit een dagboek
Hij had zijn verlangens voor een relaxed gevoel meteen in daden omgezet. Om 9 uur was hij klaar met zijn schoolwerk en ging hij met een glimlach de dag in. Vanaf dat moment kon hij doen wat hij zelf wilde, voordat hij in de middag naar school moest.
Dag 73 uit een dagboek
Het was als een stranddag. Op onze handdoek zaten we met natte haren en een kopje thee aan de waterkant. Mensen kwamen af en aan, trokken hun kleding uit en doken het meer in. Het was half 8 in de ochtend. De lucht blauw, het water aangenaam, het gezelschap evenzeer.
Dag 72 uit een dagboek
Ik schrok wakker toen de wekker ging, niet wetend welke dag het was en hoe laat. Vreemd eigenlijk want de nacht had ik niet al te best geslapen. De oudste kwam laat thuis van ‘chillen op het strand’ en daarna lukte het mij moeilijk om weer in slaap te komen.
Dag 71 uit een dagboek
In de ‘crash course online’ modereren met onze teams ging het over de goede gewoonten die je hebt aangeleerd de afgelopen 11 weken. Onder ons werd er veel meer gewandeld, hardgelopen, gemediteerd, rust gepakt, gezwommen, gepraat, geschreven, verbonden.
Dag 70 uit een dagboek
Het overkomt me niet vaak, maar vandaag stond ik om 9 uur klaar voor een afspraak die om 13 uur zou plaatsvinden. In eerste instantie was ik stellig overtuigd van mijn gelijk, gevolgd door een tweede gedachte dat ik het misschien verkeerd had.
Dag 69 uit een dagboek
De regen spetterde op het oppervlak, terwijl de wind het water zichtbaar opzij schoof. Na een rondje hardlopen door de duinen op een voor ons nieuw pad doken wij samen ‘t Wed in. Tussen anderen in zwempak of -broek, wetsuit of naakt.
Dag 68 uit een dagboek
Van alle mensen die ik de afgelopen 24 uur ontmoette was iedereen gelijk gestemd. Over wat er in de wereld gebeurt. Op dit moment. Over onze vrijheid. Over de beweging die we dienen te maken. Over bewustzijn. Over onze stem laten horen
Dag 67 uit een dagboek
De temperatuur van het water was vandaag een stuk aangenamer dan twee dagen geleden. Aan de randen van het meer is het er ondiep namelijk, waardoor de zon van de afgelopen dagen het water goed kon verwarmen.
Dag 66 uit een dagboek
Met mijn lieve vriendin liep ik door de lanen met oude bomen, op de paden omringd door groen. We praatten alsof we elkaar maanden niet gezien hadden. Het tegendeel is waar.
Dag 65 uit een dagboek
Het water was zo koud toen ik er met mijn middel in stond, dat ik er maar beter helemaal in kon duiken. Dat moment is zo ongemakkelijk, daar kun je maar beter doorheen ademen.
Dag 64 uit een dagboek
Ik wist dat een extra rondje vandaag geen overbodige luxe zou zijn. En ook had ik mij voorbereid op een extra moment van stilte in de ochtend. Voordat mijn werkdag zou beginnen. Voordat ik een meeting in zou duiken.
