Dag 35 uit een dagboek

Als je luistert, echt heel goed luistert, dan kun je ook de woorden horen die iemand niet zegt. Dan kun je de juiste vraag stellen, zonder oordeel. Zonder jouw mening, jouw ervaringen, jouw perceptie. Klinkt mooi en logisch, maar niet altijd even gemakkelijk. Als ouder bijvoorbeeld die kinderen iets mee wil geven. Soms is jouw ervaring of inzicht helpend. En soms is een blanco sheet of een luisterend oor veel waardevoller. Het liefst doe ik dat laatste en dat lukt mij natuurlijk niet altijd. Ik dacht er vannacht over na toen ik even wakker lag. Wat projecteer ik van mezelf op de ander, wat projecteert de ander op mij? We hadden het er over aan het ontbijt. Helder en inzichtelijk.

Vandaag maakte ik twee nieuwe podcasts en mocht ik weer aandachtig luisteren en de juiste vragen stellen. Die echte connectie in het moment is voor mij als magie. De spanning daarvoor is nodig om ook echt aanwezig te kunnen zijn. Voor mij althans. We hadden het over keuzes in het leven, die jezelf maakt of die er door je ouders voor je worden gemaakt. Over de lessen die je leert en hoe waardevol die zijn. Over dat gevoel dat je diep vanbinnen voelt dat het radicaal anders moet. Wie je ook bent, of waar je ook vandaan komt.

We spraken over
organisch bewegen en
over hoe je daarmee
in flow kunt leven.
Over hoe je zonder plannen
veel verder komt
door de combinatie
van gezond verstand
en het lef om
daadwerkelijk te gaan.
Omdat je ziet wat er is
en echt kan luisteren.

Ik had vervolgens een online sessie met oud deelnemers. We hadden een dergelijke sessie al eerder samen gedaan en de insteek was in principe gelijk, maar alles was anders. Logisch, want het moment is anders, de groep is anders, de stemming was anders. En zo bewogen wij samen door het beeld als inspiratie voor een ander. Van dat wat wij aandroegen in combinatie met de vragen die de mensen stelden. We spraken over hoe je zelf het beste kunt ervaren wat voeding met je doet, over dat voeding veel meer is dan eten. De laatste vraag ging over de tekst die je zou willen plaatsen op het billboard dat de hele wereld zou zien. Die raakte me, terwijl de muziek op de achtergrond steeds luider werd.

Ga bewust om met de aarde en de dieren.
Vergeet daarbij niet jezelf.
Veel mensen offeren hun vitaliteit op
of zijn niet meer bezig met
wat zij ten diepste willen zijn.
Ervaar vrijheid en zingeving in je leven
en zorg dat je anderen kunt inspireren.
Volg je hart, wees moedig,
blijf authentiek en ben trots op wie je bent
Wees je eigen spirit bird.
Chantal Verwest, dietist

Voor mij is deze manier van werken en leven zo gewoon geworden en toch kan ik af en toe in mijn arm knijpen. Ik realiseer me namelijk heel goed dat ik in een bubbel zit en dat ik zoveel niet zie, maar dit is de waarheid die ik ook ken. De waarheid die er ook is.

Voldaan ging ik naar het bos op een pad dat wij niet eerder zagen. Die beelden, kleuren en geuren. Als altijd verfrissend, verhelderend. Met mijn mannen zat ik aan tafel en luisterde ik. Echt. En zo hoorde ik de woorden die niet uitgesproken werden. Zonder oordeel en zonder projectie. En werd er naar mij zonder oordeel geluisterd over vandaag.